Je bent in verwachting – een heel mooi en bijzonder moment in je leven. Het is spannend, geweldig en er komt opeens veel op je af. Je hoort en leest van alles. Wanneer je mensen in je omgeving vertelt dat je zwanger bent, komt er steeds meer informatie. Familie, vrienden, collega’s en soms zelfs vreemden hebben tips, advies en verhalen.  Mensen delen ook graag hun bevallingsverhaal met je, want de dag dat je kindje geboren wordt is een dag die je de rest van je leven niet meer vergeet. Maar door al die informatie zie je misschien door de bomen het bos niet meer. Hun situatie is niet de jouwe en veel van die verhalen zijn misschien eng of vol waarschuwingen. En misschien ben je wel bang geworden voor pijn, interventies en het onbekende. Het is gewoon teveel. Sommigen zullen gewoon maar doen wat iedereen in hun omgeving doet en ‘het laten gebeuren’. Anderen zoeken (nog) meer informatie via boeken, internet en goedbedoelende vrienden. Maar deze informatie is per se niet actueel, betrouwbaar of passend bij jouw wensen, voorkeuren en behoeften. 

Je wilt iets meer. Je weet dat zwangerschap en bevalling ook heel mooi, krachtig en positief kunnen zijn, maar vertrouwen op je eigen wijsheid en lichaam is niet altijd even makkelijk of vanzelfsprekend. Hoe bereid je je nu goed voor op een positieve bevalling? Laat mij je gids zijn door zwangerschap, bevalling en post partumperiode, je leren hoe je een fijne bevalling kunt hebben, jouw partner helpen om je te ondersteunen en je bij staan om je opties te begrijpen, zodat je de beste keuzes kunt maken voor jou en je baby. 

Jij hebt de wijsheid die je nodig hebt voor jouw bevalling. Je hebt alleen ondersteuning nodig om op jezelf en je lichaam te vertrouwen. 

De zwangerschapscursus My Beautiful Birth biedt informatie over gezond zwanger zijn, het proces van bevallen, de geboorte van de baby en de eerste periode daarna. We staan stil bij wat bij jullie past en hoe je je hier optimaal op kunt voorbereiden. Het is een cursus voor jou en jouw partner, want voor je partner is het net zo nieuw en onbekend. Daarom is het ook voor je partner fijn om handvatten te krijgen om jou optimaal te kunnen ondersteunen tijdens de zwangerschap en bevalling. Samen horen jullie alles wat je moet weten en leer ik jullie verschillende technieken voor een mooie bevalling. Er is genoeg ruimte om hier ook mee te oefenen. 

My Beautiful Birth is beschikbaar als ééndaagse cursus in het weekeind. In een kleine groep van maximaal vier stellen bereid je je op een fijne manier voor op je bevalling. Door de kleine groepen krijg je tijdens de cursus informatie en ondersteuning die past bij jullie situatie en behoeften. Wil je meer weten? Neem dan contact op.

Twijfel je of een zwangerschapscursus wel aansluit bij jullie specifieke wensen en behoeften of willen jullie juist over één bepaald onderwerp (zoals bijvoorbeeld het schrijven van je geboorteplan of een badbevalling) meer informatie? Maatwerk is altijd mogelijk en wordt volledig afgestemd op jullie wensen, behoeften, vragen, zorgen en situatie. Tijdens een afspraak krijg je alle informatie en oefeningen rond zwangerschap, bevalling en de periode daarna die je nodig hebt. Wil je meer weten over de mogelijkheden? Neem dan contact op.

Ben je alleenstaand en wil je een fijne zwangerschapscursus? Beautiful Beginnings biedt ook de cursus 2 Handen Op 1 Buik aan zwangeren die graag een cursus volgen waar de focus ligt op de zwangere zonder partner. Omdat je daar bewust voor gekozen hebt of omdat deze zwangerschap onverwacht op je pad kwam. In de cursus krijg je niet alleen informatie en oefeningen, maar hoor je ook ervaringsverhalen van vrouwen die hetzelfde doormaken als jij en kun je een netwerk opbouwen waar je ook, nadat de baby geboren is, veel aan kunt hebben. Meer informatie over 2 Handen Op 1 Buik vindt je op www.2handenop1buik.com.