De E van Eten & drinken: hoe gebruik je dat tijdens de bevalling?

Door |2021-05-12T07:00:10+01:00mei 10th, 2021|bevalling|

In deze blogserie ‘het ABC voor je bevalling’ deel ik graag al die tips en tools die je zo toe kunt passen. Dingen die je eigenlijk altijd al bij je hebt of in vrijwel elke omgeving te vinden zijn – of waar je niks voor nodig hebt om ze toe te passen.    Vandaag in deze

De D van Dansen: waarom zou je dat doen tijdens de bevalling?

Door |2021-05-12T12:59:55+01:00mei 3rd, 2021|bevalling|

In deze blogserie ‘het ABC voor je bevalling’ deel ik graag al die tips en tools die je zo toe kunt passen. Dingen die je eigenlijk altijd al bij je hebt of in vrijwel elke omgeving te vinden zijn – of waar je niks voor nodig hebt om ze toe te passen.    Vandaag in deze

De C van Controle loslaten: hoe doe je dat tijdens de bevalling?

Door |2021-05-04T11:50:47+01:00april 26th, 2021|bevalling|

In deze blogserie ‘het ABC voor je bevalling’ deel ik graag al die tips en tools die je zo toe kunt passen. Dingen die je eigenlijk altijd al bij je hebt of in vrijwel elke omgeving te vinden zijn – als je tenminste niet op een prachtige plek in de buitenlucht bevalt.    Vandaag in deze

De B van BRAINS: hoe kun je die gebruiken tijdens de bevalling?

Door |2021-04-14T10:46:56+01:00april 19th, 2021|bevalling|

In deze blogserie ‘het ABC voor je bevalling’ deel ik graag al die tips en tools die je zo toe kunt passen. Dingen die je eigenlijk altijd al bij je hebt of in vrijwel elke omgeving te vinden zijn – als je tenminste niet op een prachtige plek in de buitenlucht bevalt.   Vandaag in deze

De A van Ademhaling: hoe kun je je ademhaling gebruiken tijdens de bevalling?

Door |2021-04-14T10:41:59+01:00april 12th, 2021|bevalling|

Het liefst wil je natuurlijk een mooie en fijne ervaring. In deze blogserie ‘het ABC voor je bevalling’ deel ik graag al die tips en tools die je zo toe kunt passen. Dingen die je eigenlijk altijd al bij je hebt of in vrijwel elke omgeving te vinden zijn – als je tenminste niet op een

Het ABC voor jouw bevalling: eenvoudige tips en tools die je zo toe kunt passen

Door |2021-04-14T10:43:33+01:00april 5th, 2021|bevalling|

Bevallen… een toch wel beladen woord. Wat roept het bij jou op? Beelden zoals we die in de media en op tv zien vol drama, crisis en pijn? Of juist een sereen beeld vol emotie, vrede en schoonheid? De ervaringen van zwangeren en barenden lopen uiteen. Maar het liefst willen we natuurlijk een mooie en

Angsten en zorgen: hoe bereid je je voor op de bevalling?

Door |2021-01-12T20:16:17+01:00januari 11th, 2021|bevalling|

De bevalling wordt over de hele wereld vaak gezien als een 'noodsituatie' die moet worden controleert en gemanaged. Durven vertrouwen op je lijf en Moeder Natuur is dan helemaal niet vanzelfsprekend. Veel zorgverleners zijn angstig voor onverwachte uitkomsten en willen ingrijpen. Veel zwangeren zijn bang voor (onnodige) ingrepen en willen vooral pijn vermijden. Ook beelden in

Sensuele expansie: hoe helpt dat tijdens de bevalling?

Door |2021-01-12T20:17:28+01:00januari 4th, 2021|bevalling|

De bevalling wordt over de hele wereld vaak gezien als een 'noodsituatie' die moet worden controleert en gemanaged. Durven vertrouwen op je lijf en Moeder Natuur is dan helemaal niet vanzelfsprekend. Veel zorgverleners zijn angstig voor onverwachte uitkomsten en willen ingrijpen. Veel zwangeren zijn bang voor (onnodige) ingrepen en willen vooral pijn vermijden. Ook beelden in

Bewustwording: welke ideeën heb jij over je bevalling?

Door |2021-01-03T12:08:53+01:00december 14th, 2020|bevalling|

 De bevalling wordt over de hele wereld vaak gezien als een 'noodsituatie' die moet worden controleert en gemanaged. Durven vertrouwen op je lijf en Moeder Natuur is dan helemaal niet vanzelfsprekend. Veel zorgverleners zijn angstig voor onverwachte uitkomsten en willen ingrijpen. Veel zwangeren zijn bang voor (onnodige) ingrepen en willen vooral pijn vermijden. Ook beelden in

Neemt een doula niet de rol van mijn partner in?

Door |2020-12-02T12:40:23+01:00november 30th, 2020|bevalling|

Er is niets zo belangrijk als je veilig, gesteund, gezien en gehoord voelen tijdens je bevalling. Een doula kan hierin een belangrijke bijdrage leveren tijdens je zwangerschap, je bevalling en in de periode daarna. In de blog-serie 'De doula' beantwoord ik een aantal vragen over de doula: Wat is een doula en waarom zou je

Ga naar de bovenkant